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もうひとつ、腰痛対策グッズのご紹介を。
これは、私が今書き物・パソコン用の机に向かうときに座っている椅子です。 上のクッションにお尻を置き、下のクッションに膝。体重はバランス良く両方にかけます。 これに座ると、骨盤と背骨の角度が、普通の椅子に座るよりもずっと広角になり、机に向かうときの姿勢がかなり改善されます。すくなくとも、猫背にはなりません。 奥側が下がっている椅子に座るとてきめんに腰に来てしまう私には、自然にその反対の姿勢になるこの椅子はピッタリです。 もう使い始めて５年以上経ちましたので、クッションはボロボロになりましたが、本体はがっちりしていてまだまだ大丈夫そうです。厚手の布を上から掛けてタッカーで留めましたが、これもすでにすり切れてきてしまいました。またリニューアルしなくちゃ。 上にリンクした販売サイト（文字リンクのほう）だと、膝ボードにもう一つ重ねられるクッションも売っているんですね。 私もこれは追加で欲しいかも。何しろチビなので  もうひとつ、思わぬ効果があります。 朝起きてこの椅子に座ると、他の椅子に座るよりも、お通じまでの時間が短いように思えます。私自身は普段からお通じがよいので、その辺でお悩みのかたに是非試してみて頂きたいのですが・・・どうかしら。
こちらにもあります。
 1円〜 ☆バランスチェア【ブルー】 ×2個！6/8まで！ 【即納可】姿勢が良くなる椅子 プロポーションチェア(バランスチェアー）木製タイプ ブルー |
